Nombrosos sabors de fabricants coneguts creen un ambient agradable a casa i ajuden a combatre les olors desagradables. No obstant això, molts d'ells contenen components extremadament nocius per a la salut.
Causen migranyes i reaccions al·lèrgiques greus, debiliten el sistema immunitari, interrompen el funcionament del sistema nerviós i fins i tot poden provocar el desenvolupament del càncer. Una alternativa a aquests són els ambientadors econòmics i naturals fets a mà.
Secrets per crear i utilitzar sabors
Podeu fer un ambientador per a la llar amb els materials més senzills disponibles:
- pots de vidre normals o gerros transparents de diferents mides;
- qualsevol oli essencial;
- cotó fluix;
- gelatina;
- bicarbonat de sodi;
- glicerol;
- aigua;
- pals de sushi;
- alcohol medicinal o vodka;
- qualsevol colorant alimentari;
- flors fresques o seques;
- pètals;
- herbes medicinals;
- espècies naturals;
- qualsevol element decoratiu innecessari (perles, pedreria, perles, plomes, botons decoratius grans, boles d'escuma).
D'aquesta manera, podeu fer un agent aromatitzant barat, natural i segur. No obstant això, hi ha un component important en què no es pot escatimar: l'oli essencial d'alta qualitat.
L'oli aromàtic natural no pot ser barat, perquè per obtenir 1 litre d'oli de menta es necessiten més de 2,5 centaus de fulles aromàtiques, i per a 1 litre d'oli de neroli, més de 2 tones de flor de taronger. Segons els estàndards internacionals, una ampolla amb oli aromàtic ha de ser de vidre fosc i l'oli en si ha de ser completament natural i tenir la marca corresponent a l'etiqueta.
Les fragàncies per a la llar tenen més que un ús utilitari: combatre les olors desagradables. Són alhora un mitjà d'aromateràpia segura i discreta a causa de la baixa concentració d'olis essencials en la seva composició, especialment en comparació amb les làmpades d'aroma clàssiques.
També es convertiran en una decoració per a interiors quotidians i festius. Molt sovint, aquestes fragàncies amb un conjunt corresponent d'olis essencials o espècies són adequades per crear una atmosfera de Cap d'Any o Nadal.
Difusor d'aromes DIY
Fer un difusor d'aromes a casa és força senzill:
- S'aboca una barreja de 50 g de vodka i 100-200 ml d'oli base (préssec, jojoba, oli d'oliva inodor o oli de nadó normal) en un recipient de vidre amb coll estret.
És fàcil fer un difusor d'aromes per a la llar amb les teves pròpies mans. - Afegiu de 10 a 30 gotes de qualsevol oli essencial a la barreja.
- Poseu canyes de bambú al pot i deixeu-les reposar durant unes hores. Durant aquest temps, els bastonets absorbiran l'aroma de l'oli.
- Es treuen els pals de bambú, es giren i es tornen a col·locar al recipient.
Aquesta fragància durarà diversos mesos gràcies a l'oli que s'evapora lentament.
Ambientador de gelatina
També podeu fer un ambientador domèstic en forma de gel.
Per fer això necessitareu:
- gelatina (2 culleradetes);
- glicerol;
- aigua;
- oli essencial.
La glicerina ajuda a evitar que l'ambientador casolà s'assequi, i la gelatina conserva l'aroma perfectament. En un pot petit i poc profund o un got ample, cal abocar-hi 2 culleradetes. gelatina, afegiu-hi una mica d'aigua perquè cobreixi completament els cristalls i remeneu-ho fins que es dissolguin.
Després d'això, cal afegir 1 culleradeta al pot. glicerina i 5-6 gotes d'oli essencial i torneu-ho a barrejar tot. La solució resultant es posa a la nevera perquè la barreja s'endureixi.
Perquè l'ambientador acabat quedi bonic, podeu tenyir-lo amb colorant alimentari, utilitzar un got ample en lloc d'un recipient i afegir a la barreja petxines, perles, pedreria, branquetes de romaní, anet o julivert, anís estrellat, rodanxes de llimona seca, pètals de flors o ratlladura de taronja tallada en cintes.
Un got inusual per a un ambientador de gelatina pot ser una meitat de taronja, alliberada de polpa i assecada. Es pot decorar per fora amb clavells. S'adhereixen fàcilment a la pell, cosa que facilita la creació de patrons geomètrics simples.
Aquest ambientador és especialment apropiat durant les vacances de Cap d'Any i Nadal. Per crear un ambient festiu, val la pena utilitzar els olis essencials corresponents d'agulles de pi, taronja, mandarina i espècies. Ompliran l'habitació amb aromes d'avet, cítrics i rebosteria de Cap d'Any i conservaran la sensació festiva durant molt de temps.
Ambientador de soda
El bicarbonat de sodi es troba a totes les llars. És un excel·lent netejador de superfícies i es considera un component important en medicaments per al refredat i l'ardor d'estómac, i també és un bon neutralitzador d'olors. I alhora, el refresc pot preservar l'aroma dels olis essencials durant molt de temps. Això permet utilitzar-lo com a base per a l'ambientador casolà més fàcil de fer.
S'aboca bicarbonat de sodi en un pot (aproximadament una quarta part del volum), s'hi afegeixen 8-9 gotes d'oli essencial i es tanca la tapa amb petits forats. Pots substituir els olis per canyella, anís, cardamom, clau o branques de canyella, o crear la teva pròpia aroma picant barrejant diversos ingredients.
El bicarbonat de sodi és ideal per als lavabos perquè elimina bé les olors típiques. En aquest cas, podeu utilitzar un pot de vidre normal de mig litre o 200 grams i una tapa de polietilè amb forats grans.
Hi ha una altra manera senzilla de combatre les olors desagradables al vàter: s'aplica oli essencial de cedre, pi o taronja (és millor prendre diversos olis alhora) a un tros de cotó fluix i es deixa al sol o a un radiador calent perquè s'obrin les aromes. Després d'això, el producte està llest per al seu ús.
Per a la sala d'estar, podeu donar a un ambientador de soda casolà un aspecte més presentable abocant una barreja de soda i olis essencials en un pot decoratiu amb un coll ample i, en lloc d'una tapa, utilitzeu paper d'alumini amb perforacions decoratives o simplement paper d'alumini estampat.
A base d'aigua i alcohol
Pots fer una fragància per a la llar sense gaire despesa i en forma d'un pràctic esprai.
Per fer això cal prendre:
- oli essencial preferit;
- uns 200 g d'aigua;
- alcohol (1 cullerada).
Primer, en un recipient petit del qual heu tret el polvoritzador, barregeu l'alcohol i l'oli essencial. La quantitat d'oli depèn de la intensitat que vulgueu que tingui l'aroma. De mitjana, això és de 15 a 35 gotes. A continuació, ompliu el recipient fins a dalt amb aigua i fixeu l'aspersor.
Aplicació d'olis essencials
Els ambientadors casolans no només són assequibles i de composició natural. Els olis essencials utilitzats en la seva producció tenen un efecte positiu sobre l'estat d'ànim i l'estat general del cos, per la qual cosa s'utilitzen activament en aromateràpia.
Hi ha una gran varietat d'olis aromàtics a la venda, de manera que tothom pot triar l'aroma adequada per a si mateix o crear la seva pròpia aroma especial. No obstant això, val la pena recordar que alguns olis poden causar efectes secundaris quan s'utilitzen.
En el millor dels casos, es limitarà a una migranya; en el pitjor dels casos, reaccions al·lèrgiques greus i irritacions de la pell. Alguns olis essencials poden desencadenar un avortament espontani, per la qual cosa les dones embarassades els han d'utilitzar amb precaució.
No es recomana fer un ús excessiu dels olis essencials si hi ha mares lactants o nens petits a l'habitació.
Certs tipus d'olis essencials augmenten la sensibilitat de la pell a la radiació ultraviolada (això s'anomena fototoxicitat), per la qual cosa no s'han d'utilitzar a l'estiu. En qualsevol cas, l'oli essencial és un concentrat fort. No s'han de fer servir en excés quan es fan ambientadors casolans.
Per protegir-vos dels efectes negatius, heu de seleccionar acuradament l'oli essencial, tenint en compte totes les contraindicacions, controlar estrictament les seves condicions d'emmagatzematge i les dates de caducitat i triar només un producte natural i d'alta qualitat.
| Nom de l'oli essencial | Propietats beneficioses |
| Taronja | Millora l'estat d'ànim, calma i alleuja la fatiga, té un efecte anticelulític i anticelulític, ajuda a eliminar toxines i residus del cos, millora la gana. |
| Bergamota | Eficaç en la lluita contra els refredats com a antipirètic i expectorant, ajuda a combatre la depressió i la fatiga, redueix els nivells d'estrès, augmenta el rendiment i elimina toxines. Estimula el sistema digestiu. |
| Gerani | Combat les malalties de la pell i l'envelliment, ajuda a combatre els efectes negatius dels canvis hormonals, com ara les irregularitats menstruals i la menopausa. Un dels olis antiinflamatoris més eficaços en el tractament de malalties otorrinolaringològiques. |
| Ylang-ylang | Ajuda a mantenir la joventut i la bellesa de la pell, té un pronunciat efecte relaxant, calmant, antiinflamatori i immunoestimulant. |
| Lavanda | Un remei universal per a l'insomni, les migranyes, el rinorrea, les malalties de la pell, les ferides i les cremades. Eficaç per combatre la depressió i l'estrès. Normalitza la funció hepàtica, millora la immunitat i elimina toxines. Potencia l'efecte d'altres olis essencials. |
| Rosa | S'utilitza com a producte cosmètic per a pells seques i envellides. Té un pronunciat efecte antiinflamatori, bactericida, antiespasmòdic, hemostàtic i antisèptic. Combat les neurosis, la depressió i els trastorns del son. Millora la memòria, estimula la funció cerebral i el sistema cardiovascular. |
| Camamilla | Un excel·lent sedant, redueix la sobreexcitació, l'estrès i l'ansietat, normalitza el son. Eficaç per combatre migranyes, mal de queixal i dolor muscular, artritis i reumatisme, malalties de la pell. |
| Arbre de te | Apte per a la desinfecció d'espais habitables, combat fongs i bacteris, accelera la recuperació del cos i millora la immunitat. S'utilitza per a diverses malalties de la pell i refredats. |
| Romaní | Estimula la memòria, millora la concentració, ajuda a dominar millor la nova informació, té un efecte bactericida, tònic i analgèsic. Combat la depressió i l'estrès, millora el funcionament dels sistemes digestiu i cardiovascular. |
| Sàlvia | S'utilitza per relaxar-se, alleuja la tensió i calma bé el sistema nerviós. A causa del seu pronunciat efecte antiespasmòdic, s'utilitza per a l'asma, la bronquitis, la pneumònia, els còlics, els rampes, els espasmes intestinals i musculars, el reumatisme i l'artritis. |
| Eucaliptus | S'utilitza per als refredats com a expectorant, diaforètic i antipirètic. Alleuja el dolor muscular, fins i tot després d'un entrenament intens. Estimula l'activitat mental, combat la fatiga i la somnolència. Redueix els nivells de sucre en sang, redueix la inflamació. S'utilitza per tractar la roba de llit i els coixins contra els àcars de la pols. |
Els olis essencials de lavanda, rosa i camamilla es consideren els més suaus pel que fa al seu efecte sobre el cos i a l'absència de contraindicacions.
No obstant això, també hi ha certes contraindicacions:
- embaràs (no es recomana utilitzar olis essencials de càmfora, anís, gessamí, ginebre, absenta, mirra, menta piperita i menta de marisma, romaní, farigola);
- lactància materna (es creu que l'oli de menta redueix la producció de llet materna);
- epilèpsia;
- són neurotòxics per als nens (excepte els olis de llimona, lavanda, taronja i camamilla, però no es pot descartar la intolerància individual);
- els olis cítrics són fototòxics (augmenten la sensibilitat de la pell a la radiació ultraviolada);
- No s'utilitzen olis essencials mentre es prenen medicaments que contenen iode i ferro.
Fragàncies naturals
Els sabors casolans estan fets exclusivament amb ingredients naturals, sense l'ús de colorants ni fragàncies artificials. Són respectuosos amb el medi ambient, segurs per a les mascotes i molt assequibles. Un altre avantatge important és que podeu crear una composició única amb les vostres pròpies mans, utilitzant aromes existents o fins i tot espècies ordinàries.
L'oli de lavanda es considera un dels més versàtils en aquest sentit. No només combina harmoniosament amb les aromes d'altres olis essencials, sinó que també potencia les seves propietats curatives. Només necessites unes gotes. L'aroma floral-herbal de la lavanda harmonitza particularment bé amb altres aromes florals o herbals, així com amb notes cítriques.
Només l'oli essencial de lavanda real (de fulla estreta o medicinal) té totes les propietats i característiques enumerades anteriorment. Fins i tot en forma de fragàncies, no es recomana utilitzar olis essencials durant massa temps. El cos necessita descansar d'elles.
Això pot ser una "finestra terapèutica" d'una setmana després de 3 setmanes d'ús. O podeu alternar ambientadors a base d'olis essencials amb composicions aromàtiques simples, que es poden crear amb aigua normal. El més important és que sempre estigui escalfat.
Pots fer un ambientador per a la llar amb:
- unes branquetes de romaní, rodanxes de llimona i unes gotes d'extracte de vainilla;
- unes branquetes de farigola fresca o seca, rodanxes de llima, menta seca o fins i tot essència de menta, unes gotes d'extracte de vainilla;
- uns quants pals de canyella, una dotzena de claus d'olor, uns quants anís estrellat i rodanxes de taronja.
Una fragància feta de flors seques té un aspecte elegant i inusual. L'aroma que emeten les plantes seques no és gaire intensa ni duradora, per la qual cosa es potencia amb unes gotes de l'oli essencial adequat, com ara l'oli de rosa, si s'utilitzen pètals de rosa com a base.
En el cas del romaní i la lavanda, l'aroma natural perdura molt de temps i no cal potenciar-la. Les plantes seques es col·loquen en un petit pot decoratiu, que cal sacsejar de tant en tant.
Un efecte més durador s'aconseguirà amb una barreja de sal, alcohol i herbes fresques o pètals de flors:
- Per fer-ho, aboqueu sal gruixuda (de taula o marina) al fons del pot i cobriu-lo amb una capa gruixuda (aproximadament 1 cm).
- Alternant capes de sal i herbes o flors, ompliu completament el pot.
- Aboqueu la barreja amb alcohol medicinal i agiteu bé.
- Tanqueu el pot i deixeu-lo en un lloc fosc durant uns dies.
- Espolvorejar en recipients petits i col·locar-los per tot l'apartament.
Un ambientador segur i natural és fàcil de fer tu mateix. Això no requereix cap habilitat especial ni cost especial. Només necessiteu una mica d'imaginació i materials a mà que estiguin disponibles a totes les llars. Com a resultat, les habitacions s'ompliran d'una aroma fresca i original que no trobareu en una botiga.
Vídeo sobre com fer un difusor de fragàncies per a la llar
Difusor d'aire DIY:
Hola, amb quins olis treballes habitualment?